La Hoja de Hoy · con AI · gratis

Suéltale el revolú a la AI.
Te devuelve 1 cosa.

No te da 20 consejos ni te arma una lista más larga. Te hace 3 preguntas, te obliga a escoger y tu hoja de hoy queda llena. Sirve en ChatGPT, Claude o Gemini.

3 pasos, 3 minutos

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Abre tu AI con el prompt ya puesto

Toca tu AI. Si no se pega solo, toca "Copiar el prompt" y pégalo tú.

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Escríbele TODO lo que tienes dando vueltas

      
Sin ordenar. Sin resolver. Contesta sus preguntas. Son 3, no más.

  

  

    3
    
Pega aquí lo que te devolvió

      
Tu Hoja de Hoy se llena sola y te lleva a ponerle hora.

      
      

      

    

  






  
Así se ve por dentro

  
Ejemplo de cómo va la conversación.

  

    
AISuéltalo todo. Sin orden.

    
TúLa cotización de la obra, pagar la luz, el carro hace ruido, Mami quiere que la lleve al médico, el informe del jefe, recoger el material, pintar el cuarto, contestar 40 emails...

    
AISi hoy termina y esto NO pasó, ¿qué dañó el día?

    
TúTodo es importante.

    
AISi tienes 27 cosas importantes, todavía no decidiste. ¿Cuál te cuesta dinero o un cliente si no sale hoy?

    
TúLa cotización. Si no la mando, se la dan a otro.

    
LA HOJA DE HOY
1. Hoy solo esto: Mandar la cotización de la obra
Primer paso (2 min): Abrir el archivo y poner el nombre del cliente
2. Dinero que no espera: Pagar la luz antes del recargo
3. Peso que suelto: Textearle a Mami la hora del médico
4. Lío que me evito: Sacar cita para el carro
5. Esto no lo hago yo: Recoger el material (Luis)
6. No es para hoy: Informe (miércoles), pintar el cuarto, los 40 emails
Hora: 08:30

  






  
Por qué este prompt es distinto

  

    
No aconsejaPregunta. La decisión es tuya, la AI solo no te deja escaparte.

    
1 sola cosaSi dices "todo es importante", te lo devuelve. Una. No 5 disfrazadas de una.

    
Arrancas en 2 minutosCada hoja trae un primer paso que empieza con un verbo: abrir, textear, llamar.

    
Termina6 líneas y una hora. No es una lista más: es lo que va hoy y lo que no.

  






  
2 prompts más para cerrar el ciclo

  

    

      
🌙 El cierre de la noche

      
5 minutos antes de dormir. Qué pasó con la 1, qué se mueve a mañana y qué sueltas.

      
ChatGPTClaude

      

    

    

      
🗓️ El domingo: 3 Cosas Primero

      
5 minutos. 1 cosa por tu salud, 1 por tu dinero, 1 por tus relaciones. Con día y hora. Después entra el resto. La hoja de la semana →

      
ChatGPTClaude

      

    

  






  
Pásaselo a alguien que anda ajoráo

  
Mandarlo por WhatsAppHacer la hoja sin AI

  
Lo que le escribes a la AI se queda en tu cuenta de esa AI. Aquí no guardamos nada: tu hoja vive solo en tu teléfono.